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Por muitos anos eu trabalhei em cuidados paliativos. Meus pacientes eram aqueles que tinham ido para casa para morrer. Algumas experiências incrivelmente especiais foram compartilhadas. Eu estava com eles nos últimas três a doze semanas de suas vidas. As pessoas crescem muito quando eles são confrontados com a sua própria mortalidade.

Eu aprendi a nunca subestimar a capacidade de alguém para o seu crescimento. Algumas mudanças foram fenomenais. Cada um experimentou uma variedade de emoções, como esperado, negação, medo, raiva, remorso, mais negação e, finalmente, aceitação. Cada paciente encontrou sua paz antes deles partirem, cada um deles.

Quando questionados sobre algum arrependimento que tiveram ou qualquer coisa que faria diferente, temas comuns vieram à tona. Aqui estão os cinco mais comuns:

1. Eu gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida verdadeira a mim mesmo, e não a vida que os outros esperavam de mim.
Este foi o arrependimento mais comum de todos. Quando as pessoas percebem que sua vida está quase no fim e olham para trás, é fácil ver como muitos sonhos não foram realizados. A maioria das pessoas não tinha honrado nem metade dos seus sonhos e morreram sabendo que foi devido às escolhas que fizeram, ou não fizeram.

É muito importante tentar e honrar pelo menos alguns de seus sonhos ao longo do caminho. A partir do momento que você perde a sua saúde, é tarde demais. Saúde traz uma liberdade que muitos poucos percebem, até que já não a tem.

2. Eu gostaria de não ter trabalhado tão duro.
Isto veio de cada paciente do sexo masculino que eu acompanhei. Eles perderam a juventude de seus filhos e o companheirismo dos parceiros. As mulheres também falaram sobre esse arrependimento. Mas, como a maioria era de uma geração mais velha, muitas das pacientes do sexo feminino não tinham sido as pessoas que sustentavam a casa. Todos os homens que acompanhei lamentaram profundamente gastar tanto de suas vidas na esteira de uma existência de trabalho.

Ao simplificar o seu estilo de vida e fazer escolhas conscientes ao longo do caminho, é possível não precisar da renda que você acha que precisa. E criando mais tempo livre em sua vida, você se torna mais feliz e mais aberto a novas oportunidades, aquelas mais adequados ao seu novo estilo de vida.

3. Eu gostaria de ter tido a coragem de expressar meus sentimentos.
Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos a fim de manter a paz com os outros. Como resultado, eles se estabeleceram por uma existência medíocre e nunca se tornaram quem eram realmente capazes de se tornar. Muitos desenvolveram doenças relacionadas à amargura e ressentimento que carregavam, como resultado disso.

Nós não podemos controlar as reações dos outros. No entanto, embora as pessoas possam, inicialmente, reagir quando você mudar a maneira que você está falando com honestidade, no final isso erguerá a relação à um nível totalmente novo e saudável. Ou isso ou ele libera o relacionamento doentio de sua vida. De qualquer maneira, você ganha.

4. Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos.
Muitas vezes eles não percebem verdadeiramente os benefícios de velhos amigos até estarem em seu leito de morte, e nem sempre foi possível reencontrá-los nestes últimos momentos. Muitos haviam se tornado tão envolvido em suas próprias vidas que tinham deixado amizades de ouro escapar nos últimos anos. Havia muitos arrependimentos profundos sobre não dar às amizades, o tempo e esforço que mereciam. Todo mundo sente falta de seus amigos quando estão morrendo.

É comum à qualquer um com um estilo de vida agitado, deixar amizades escorregarem, mas quando você se depara com a sua morte se aproximando, os detalhes físicos da vida caem. As pessoas querem colocar suas finanças em ordem, se possível. Mas não é dinheiro ou status que tem a verdadeira importância para eles. Eles querem arrumar as coisas para o benefício daqueles à quem amam. Normalmente, porém, eles estão muito doentes e cansados de gerir esta tarefa. E tudo se resume ao amor e relacionamentos no final. Isso é tudo o que resta nas semanas finais, amor e relacionamentos.

5. Eu gostaria que eu tivesse me deixado ser feliz.
Este é surpreendentemente comum. Muitos não percebem, até o fim de que a felicidade é uma escolha. Eles haviam ficado presos em velhos padrões e hábitos. O chamado “conforto” da familiaridade transbordou em suas emoções, bem como as suas vidas físicas. O medo da mudança os fazia fingir para os outros e para si mesmos, que estavam satisfeitos. Quando lá no fundo, eles ansiavam em rir e serem bobos em sua vida novamente. Quando você está no seu leito de morte, o que os outros pensam de você é muito diferente do que está em sua mente. Como é maravilhoso ser capaz de relaxar e sorrir novamente, muito antes de você estar morrendo.

A vida é uma escolha. É a sua vida. Escolha conscientemente, escolha sabiamente, escolha honestamente. Escolha a felicidade.

Dia 4 de abril de 2014 o filme "Noé", que conta uma das histórias mais conhecidas da Bíblia Sagrada irá estrear no cinema.

Com grandes atores e efeitos especiais impressionantes, o filme promete fascinar a todos que o assistirem, tanto pessoas que creem e acompanham a Bíblia Sagrada ou até mesmo aquelas que pouco conhecem ou mesmo desconhecem a Bíblia.

Dentre os atores e atrizes do filme destacam-se Russell Crowe, Jennifer Connelly, Anthony Hopkins, Ray Winstone, e Emma Watson.

Uma das ótimas opções do cinema em 2014. Acompanhe abaixo o trailer dublado e o trailer original em inglês.

Esse é o valor da nova camisa da seleção brasileira que foi apresentada oficialmente hoje.

A camisa é 17% mais leve, o tecido ultra macio transfere a umidade da pele para camiseta e a evaporação é mais fácil, de acordo com  descrição da Nike.

Não preciso nem dizer que milhões de brasileiros não tem poder aquisitivo para adquirir o mais novo manto canarinho. Deveras, para a maioria a camisa custa aproximadamente metade da renda, quando estes recebem o salário mínimo nacional de R$ 678,00 reais.

Não sou hipócrita para dizer que isso não enche os olhos, no entanto, cada vez mais o futebol se mostra como grande fonte de lucro e não de magia e alegria como outrora era visto.

O país do futebol deveria dar mais condições para esse povo que ama o esporte prestigiar, poderia começar pela camisa. Mas no final das contas o que vale é o dinheiro né?

#Sóacho

O ministro Henrique das Neves, do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), determinou o retorno do prefeito municipal de Marabá, João Salame (PROS), ao cargo. A decisão foi anunciada na noite de terça-feira (12), em Brasília. A previsão é que o prefeito retorne ainda nesta quarta-feira (13) ao município, localizado no sudeste do Pará.

A determincação ocorreu após o pedido de o mandado de segurança impetrado pelos advogados de Salame. O prefeito teve o mandato cassado pelo Tribunal Regional Eleitoral do Pará (TRE-PA), na semana passada, quando foi julgado por um processo de 2010.

À época do afastamento do cargo, Salame era candidato à reeleição a deputado estadual. A acusação era que pessoas ligadas ao então deputado foram flagradas com notas assinadas por Salame em um posto de combustível para entregar gasolina para correligionários.

João Salame foi cassado no íltimo dia 5 de novembro. Ele recebeu dois votos a favor e dois contra a cassação, que foi decidida pelo voto de minerva.

Salame foi eleito em 2012 pelo PPS com mais de 56 mil votos, que correspondem a 56,71% dos votos válidos. Ele foi julgado por um processo de 2010, quando acusado de comprar votos com vales de combustível durante a campanha eleitoral para deputado. De acordo com a acusação, notas assinadas pelo prefeito foram encontradas em um posto de combustível.

O atual vice-prefeito, Luiz Carlos (PT) assumiu a prefeitura de Marabá.

Até que seja provado o contrário, pelo que vejo na Constituição Federal, os três poderes são harmônicos e independentes entre si, ou seja, cada um tem sua função. Para quem entende melhor o linguajar popular: "Cada um no seu quadrado".

O que me deixa um tanto quanto confuso é ver as pessoas indo às ruas de Marabá protestar contra a cassação de João Salame,  e muitas destas acusando o governador do Estado Simão Jatene. O que tem haver uma coisa com a outra? Tudo bem que o povo tem o direito de protestar, contestar as decisões do TRE, mas o que tem o Jatene a ver com isso? Jatene é executivo e TRE é judiciário.

Não sou contra João Salame, tampouco a favor de Jatene. é só um ponto de vista.

Quero externar neste espaço algo que me chamou atenção na SAAEP. A última vez que estive lá, ano passado, a estrutura física e de atendimento era uma. Ontem, voltando ao órgão, pude observar que houve mudanças e para melhor.

É justo tornar público a minha satisfação, haja vista que, quase sempre diante da insatisfação nos manifestamos e até de maneira grosseira muitas das vezes. Gostei do atendimento, gostei da estrutura física e acredito que é bem por aí mesmo.

Não sei se os demais órgãos públicos de Parauapebas estão tendo a mesma qualidade, ainda assim, em particular, parabenizo toda a equipe e direção da SAAEP pela estrutura e atendimentos  prestados.